スポーツ教室(大人対象)

健康づくり運動教室「ストレッチとスローエアロ」

日    時 : 令和元年10月7日~3月2日

      毎月2回程度 各月曜日

                 10月7日,28

                 11月11日,25日

                 12月2日,9日,23

                  1 月6日,27日

                  2 月3日,10

                  3 月2日 ※予備日3月16日

       10:45 ~ 11:45(全12回)

場    所 : 津市産業・スポーツセンター内

                三重武道館剣道場(地図)

申込期間 :  8月1日(木)~8月23日 (金)

定  員 : 50名(抽選)

      ※初めての方及びスポーツ協会賛助会員優先

受 講 料  : 7,000円(傷害保険込み)

 

説   明 :スローエアロでは音楽に合わせて、楽なペース

      で息を吸ったり吐いたりしながら、ゆったり

      と体幹を前後左右に伸ばしたり、ひねったり

      することで、体と心をほぐしていきます。
      高齢者の方や運動初心者の方でも安心して

      ご参加いただけます。


R1後期スローエアロ開催要項・申込書 .xlsx
Microsoft Excel 118.2 KB
R1後期スローエアロ開催要項・申込書 .pdf
PDFファイル 301.2 KB

申込方法:

直接お申込み▶上記ファイル もしくは 下記施設にある用紙に必要事項を記載し、

津市スポーツ協会 事務局(〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階)

津市役所スポーツ振興課(〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ2階)

各総合支所地域振興課久居河芸芸濃美里安濃香良洲一志白山美杉

まで直接お申込みください。

郵送▶ 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階

     津市スポーツ協会 事務局 宛て (各申込締切日必着)

Fax▶ 059-273-5588

E-mail▶ mail.tsuspokyo@gmail.com

 

※受講料のお支払については、申込み締切、抽選後、郵送にて振込用紙を送らせていただきます。

※原則抽選ですが、初めて受講される方及び津市スポーツ協会賛助会員優先とさせて頂きます。


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