スポーツ教室(大人対象)

ストレッチポール&リラクゼーションストレッチ(津市民スポーツ健康教室)

ストレッチポール&リラクゼーションストレッチ(1月12日~3月23日開催)は、定員となりましたので、申込受付を終了させていただきます。

 

教室概要

日程

令和4年1月12日、26日、2月9日、3月9日、23日の水曜日【全5回】

時間  10:00~11:15
場所 海浜公園内陸上競技場(地図
対象

市内在住・在勤・在学の16歳以上で運動制限のない方

定員

12名(先着) 

受講料

2,500円 (傷害保険料含む)

講師

酒井 繁臣インストラクター(津市スポーツ協会登録指導員)

内容 ストレッチポールで姿勢を整えた後、カラダの筋肉を意識しながら、気持ちよくストレッチを行います。運動初心者の方、大歓迎!みんなと楽しく姿勢改善しませんか!

 

申込期間 令和3年12月23日(木)~12月28日(火)受付終了
持ち物

ヨガマット(なければバスタオルでも可)、汗吹き用タオル、水分補給、マスク 等

服装動きやすい服装ならOKですが、ジーパンは不可

開催要項・申込用紙
開催要項(エクセル)
開催要項・申込書 (ストレッチポール) 冬.xlsx
Microsoft Excel 76.9 KB
開催要項(PDF)
開催要項・申込書 (ストレッチポール) 冬.pdf
PDFファイル 746.3 KB

申込方法

所定の申込用紙に必要事項を記載の上、海浜公園内管理事務所地図)にお申込みください。

 〇直接窓口にお越しの方を優先します。(先着順に受付を行います

 〇FAXでの申し込みも可能ですが、12月23日(木)午前9:00までに窓口にお並びいただいた全ての方の受付終了後、受付手続きに入ります。定員以上の方が、窓口にお並びになった場合、受付できませんのでご了承ください。 

 ※1.お電話でのお問合せは承りますが、申込書への記入が必要なため、お電話での受付はできません。

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