スポーツ教室(大人対象)

津市スポーツ教室「リフレッシュエクササイズ」

お申し込み、ご参加にあたりましては、各開催要項に記載の「感染防止対策」へのご協力、徹底をお願いいたします。

なお、今後の状況によっては日程短縮あるいは中止となる可能性もありますのでご了承ください。

教室概要

日程

令和3年1/8(金)、1/15(金)、1/22(金)、1/29(金)、2/5(金)

各金曜日 全5回

時間  10:00~11:15
場所 三重武道館柔道場(地図)
対象 市内在住・在勤の高校生以上
定員 30名(抽選)
受講料 2,500円(傷害保険料含む)
内容

足の関節や肩甲骨まわりの緊張をゆるめながら関節の可動域を広げたり、

リンパを刺激しながら身体の新陳代謝を促進したり、

身体の内側からリフレッシュできるような

セルフマッサージや運動をします。

 

申込期間 令和2年11月16日(月)~11月30日(月)
開催要項・申込用紙
R2冬リフレッシュエクササイズ開催要項・申込書(HP).xlsx
Microsoft Excel 67.7 KB
R2冬リフレッシュエクササイズ開催要項・申込書(HP).pdf
PDFファイル 652.0 KB

申込方法

所定の申込用紙に必要事項を記載の上、下記いずれかの方法でお申し込みください。(申込締切日必着)

直接

 

窓口業務時間 平日8:30~17:15  ※申込用紙も置いてございます。

津市スポーツ協会 事務局 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階
津市役所スポーツ振興課 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ2階
▶各総合支所地域振興課 久居河芸芸濃美里安濃香良洲一志白山美杉
郵送

〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階

津市スポーツ協会 事務局 宛て

FAX 059-273-5588
E-mail mail.tsuspokyo@gmail.com
※応募者数が定員を上回った場合、原則抽選ですが、初めて受講される方は優先とさせていただきます。
※受講料の納入方法等については、申込締切、抽選後、郵送にてご案内させていただきます。

アクセスカウンター