日 時 : 令和元年10月7日~2月17日 毎週月曜日
13:15 ~ 14:30(全15 回)
10/14, 11/4, 12/30, 1/6, 13は休講
※予備日:3月2日
場 所 : 津市産業・スポーツセンター内
三重武道館剣道場(地図)
申込期間 : 8月1日(木)~8月23日 (金)
定 員 : 50名(抽選)
※初めての方及びスポーツ協会賛助会員優先
受 講 料 : 9,000円(傷害保険込み)
説 明 :ストレッチの正しいやり方を指導します。
柔軟性がつくと、怪我をしにくくなり、
姿勢も良くなります。
また呼吸を意識しながらヨガのポーズを
とり、心身のバランスを整えていきます。
申込方法:
直接お申込み▶上記ファイル もしくは 下記施設にある用紙に必要事項を記載し、
津市スポーツ協会 事務局(〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階)
津市役所スポーツ振興課(〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ2階)
各総合支所地域振興課(久居、河芸、芸濃、美里、安濃、香良洲、一志、白山、美杉)
まで直接お申込みください。
郵送▶ 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階
津市スポーツ協会 事務局 宛て (各申込締切日必着)
Fax▶ 059-273-5588
E-mail▶ mail.tsuspokyo@gmail.com
※受講料のお支払については、申込み締切、抽選後、郵送にて振込用紙を送らせていただきます。
※原則抽選ですが、初めて受講される方及び津市スポーツ協会賛助会員優先とさせて頂きます。