スポーツ教室(大人対象)

津市民スポーツ健康教室(産業・スポーツセンター)「リンパケアストレッチ」

教室概要

日程

令和6年4月9日(火)~令和6年9月3日(火)

※6月11日(火)、8月13日(火)はお休み

毎週火曜日 全20回

時間  19:15~20:15(60分)
場所 サオリーナ フィットネススタジオ(地図)
対象 市内在住・在勤の高校生以上
定員 20名(抽選) ※初めての方及び津市スポーツ協会賛助会員優先
受講料 12,000円  (傷害保険料含む)
内容

ストレッチに「揺れ」や「揺るぎ」を加えたプログラムです。軽くバウンドしながら、軽く弾みながらゆっくりストレッチをすることで、リンパ節に働きかけ、老廃物の排出を促したり、冷えやむくみを和らげます。とにかくスッキリすると好評です。

申込期間 受付終了
開催要項・申込書
開催要項はこちら
R6前期津市民スポーツ健康教室要項.pdf
PDFファイル 1.3 MB
申込書(PDF)はこちら
R6前期津市民スポーツ健康教室申込書.pdf
PDFファイル 629.6 KB
申込書(Excel)はこちら
R6前期津市民スポーツ健康教室申込書.xlsx
Microsoft Excel 42.1 KB

申込方法

所定の申込用紙に必要事項を記載の上、下記いずれかの方法でお申し込みください。(申込締切日必着)

直接

 

窓口業務時間 平日8:30~17:15  ※申込書も置いてございます。

津市スポーツ協会 事務局 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階
津市役所スポーツ振興課 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ2階
▶各総合支所地域振興課 久居河芸芸濃美里安濃香良洲一志白山美杉
郵送

〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階

津市スポーツ協会 事務局 宛て

FAX 059-273-5588
E-mail mail.tsuspokyo@gmail.com
※応募者数が定員を上回った場合、原則抽選ですが、初めて受講される方及び津市スポーツ協会賛助会員は優先とさせていただきます。
※受講料の納入方法等については、申込締切、抽選後、郵送にてご案内させていただきます。

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