スポーツ教室（大人対象）
津市民スポーツ健康教室 「～みんなで楽しく健康に～さあ始めよう！スポーツウエルネス吹矢教室」
スポーツウエルネス吹矢は、5～10ｍ離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。
健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツウエルネス吹矢式呼吸法です。
精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内臓の諸器官にもよい影響を与えます。また精神力・集中力が身に付きます。
この機会に始めてみませんか♪ 初心者の方、大歓迎！
日時令和５年９月２０日（水）
10：00～11：30
場所三重武道館弓道遠的場（地図）
説明
対象▶ 市内在住・在学・在勤の16歳以上で運動に制限のない方
定員▶ 20名
申込期間▶8月24日（木）～9月11日（月）
参加料▶ 1人 500円（保険料込）
詳細は、下記開催要項をご覧ください。
講師▶ （一社）日本スポーツウエルネス吹矢協会
公認指導員
申込方法▶
申込用紙に必要事項を記載し、 津市スポーツ協会 事務局（地図）までお申込みください。
開催要項＆申込書（PDF)
| 申込方法 | ||
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所定の申込用紙に必要事項を記載の上、下記いずれかの方法でお申し込みください。 |
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直接
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窓口業務時間 平日8:30～17:15 |
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| ▶津市スポーツ協会 事務局 | 〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階 | |
| 郵送 |
〒514-0056 津市北河路町19-1 メッセウイング・みえ1階 津市スポーツ協会 事務局 宛て |
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| FAX | 059-273-5588 | |
| mail.tsuspokyo@gmail.com | ||